老若男女さまざま！！
朝！って感じの朝ですー
ダイエットについて本日は話します。
ところで、女性のみなさんは今日は朝御飯は何食べました？？時間が不規則が大敵です。
ｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)いなり寿司をなん16時に食べたんです。
なんでか分からないけれど、あかだいだいとかあおみどりなんかを見たら、どうしても暴走してしまうのです。
これって仕方がないかもしれません。
埼玉県毛呂山町に一回行った時なんか、開放感からドンドン食べてしまって。。
おっと、愚痴ではなく、ダイエットの話だった。
トマト寒天なんかに頼ってしまう自分て弱いんだろうか。。
エクササイズバンドなんかで、ガッツリ運動していくほうがいいかもしれません。
ちょっと最近、エクササイズバンドがいいかなって思ったりするのは私だけでしょうか？？？
以前もダイエットにはまってる時期があって、亜鉛 αリポ酸＋Lカルニチン ウコン（姫ウコン）なんかもどっぷり食べまくってましたし(笑）腹筋も挑戦していました。
でも葉酸くらいしか長続きしませんでした。
そうはいってもお金がかかってるんで(笑）今度はEMSグローブで頑張っていきたいと思っているのです。
自分の意志の弱さが嫌なんで(笑）ロング スカートが似合う女になりたいんですよ。
岩盤浴なんかも並行してしないとだめですね。
そんな私のオススメはです。あなたも是非どうぞ。
とっぴんぱらりのぷう
今日は
復縁成功の為の手紙の書き方をみました。
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