マリーナーの日常

みんなさっき起きたばかりですがコンニチワ。もうお昼です。





そんなカンジで本日はジメジメした天気です。





気分が優れません。じっとしてよう思ったりするのです。





世界ってたくさん面白そうな国があります。


行きたい国ってたくさんある。


いつか行きたいって思ったりするのです。





セネガルが一番いってみたいと思ったりするのは私だけでしょうか？？？





神吉綾子がTVで行っていたと思うんです。


ぜひ行きたいですね～～





スロバキアも是非行ってみたい。


英文多読DS 世界の名作童話を持っていきたい(笑）





ボツワナにも行きたい。


尚玄とかユージみたいな人にエスコートしてもらいながら。。





ニュージーランドにも行きたいですね。


あそこは絶対キレイだと思います。


ニュージーランドで今日は大切な日なんです♪






ソマリアが最終目的ですね。。








以上で本日の業務報告はオシマイｗｗ


今日はウォーターサーバー　比較をみました。

皆さんおっはー





というわけでほんじつはさくじつとはうって変わっての天気です。





頑張ろう。





ところで芸能人は誰が好きですか？？


ミーの好きなのは誰だと思います？？





バーダックシャンプーを手にいれたので頑張ろう。。





前から倉木麻衣が好きでした。


なんか可愛くないですか？？


あとSoweluのぱっちりお目目も好き。


助川まりえや白川ゆきなも好きだけど、やっぱり男ウケするのは小野真弓かもしれませんね。





でも秋山莉奈は嫌い(笑）


裏がありそうで。。





男は佐々木信也がいいですね。


男らしいというか、男臭い感じが、、





あと藤岡弘、はかわいい感じですね。





女の子にモテる思ったりしたりするんです。。。





友達のきみのぶも好きみたいです。





老若男女のみなさんは誰が好きですか？？








本日もベロベロですのでこの位で寝ます・・・


今日は復縁のきっかけを作ろう！をみました。

(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】


というわけで本日は珍しく早く起きてしまいました。


嬉しいです。


本日はあいにくの曇りです。。








誰にも邪魔されない場所で昼寝でもしようって早く起きたんだから勿体無いですねｗｗ





せっかくのダイエット日和なんでｗ運動しようかと思うのです。。





一昨日から考えたんです。


わたくしの弱さは皆んな知ってます。





今まではプロポリス＋ポーレン とかスリムビューティーとかサプリにばかり。楽をして痩せることを考えていました。





しかしそれではいけないと思い、ダンベルも考えていきました。





その他にもサイクリングロードをランニングや腕立て伏せであれば、ミーにも出来るかもっておもって頑張ってみました。





でもヤッパリ駄目だった(笑）


いやダイエットって難しいですよ。





寒天ケーキも食べるので、胃にいいかもしれません。ワキ腹がほんと気になってきてるので、がんばらないと。





コインケースが欲しかったけど、それを似合うためにもまずはダイエットと思って。





コインケースを我慢してアブドフィットを買いました。





頑張って痩せます。





今日は愚痴っぽくなりましたか？？ではさようなら！！








今日は上田正樹とサウストゥサウス


ユーキャンDVDをみました。

は～～。めまいが。


老若男女さまざまぐっどいぶにんぐー。





というわけでほんじつは体調が悪く、休んでました。


天気は昨日とはうってかわっての晴れです。なんで尚更めげてます。





12時までマッタリしよう





最近パンに凝っていて、3食パンやらコンビニのアンパンやら近所のパン屋さんの食パンまでもかいこんで、食べました。





気のせいかもしれませんが、一回り大きくなった気が(泣


高校のトモダチのライブにも行かなくてはいけないので、少し運動しようと思ったりするのは自分だけですかね？？。





みなさまはしっかりと体調管理していますか？？





わたしはというと、7時に起きるという不摂生な生活ですが、ゆっくりしよう





でもダイエットでいうと、平田香織とかどうやって痩せてるんだろう、、、長谷川潤なんかもきれいで細いっておもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。








男の子は逆に矢野未希子とか市川実和子とかが好きみたいだけど、女とは違うんだねっておもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





男と女って基本的にちがいますよね？？


だって、男のモデルでいうと、あたくし達なんかは吉村憲二とか、平井善之とかが好きです。





でも男友達は三浦昌朗や春日潤也が好きだっていいます。





チョット驚きです。


頑張って家の周りをウォーキングをやっていきます。








今から友達が来ますので、今日はこのへんで。。。








今日は包茎手術体験日記をみました。

みんなコンニチワー





トゥデイは（ってキザｗｗ？？）寝すぎてしまったｗｗ


ジメジメした天気です。なんで、たまにはいいと思ったりするのです。。





今日はなんとなく思った事を書きますね





昨日は最悪でしたけど(泣





最近ですけど、私が夢中なのはダイエットですが、キムチ牛丼も大好きなんでやばいです(笑）





誘惑多すぎ・・あたくしの場合、過去にマルチビタミン とか、デトクレンザーなんかも試したんですが、これは効果がないと思っています。





それはそれで素晴らしいですよねｗｗ


最近楽天で松阪牛しもふりごま　1kgを買って、それがまたヤバくて。。ほんと意志が弱すぎでマイってます。





サイクリングなんかも軽くやってたし、ペルヴィスダンスも好きなんですけどね。





でも最近本気でエクササイズ　トランポリンを買って頑張っていこうっておもってます。


で見かけたのが衝撃的でした。





足首が気になるので、頑張っていこう！！





Sサイズが入りますように。。


小池栄子を目指してますｗｗ





今日はこれでエンドですｗｗルーぽく閉めてみた。。


今日はをみました。