マリーナーの日常

皆さんおはようございます！(´・∀・｀)ﾉ


ほんじつは(固苦しいですね。。)昨日からさくじつとはうってかわってのピーカンです。。仄々する





自分の体の中って嫌なところがたくさんありませんか？？





脇腹が一番嫌いです(笑）なんでかしらないけど、自分で見てても嫌なんです。





人に見られたくない。。





肩も嫌だけど、みなさんは自分の肩は好きですか？





蒼れいなが好きっていってたけど、たしかにキレイだったな。。





コシも嫌いです。でも高校のトモダチのあらんはキレイとかいってたけど、うそっぽい(笑）





肩ももう少しってかんじなんですよね。


ヤッパリ嫌いかもしれません。。





肩とかもドチラかというと嫌いだけど、まあいいほうかもしれませんね。








足くびは頑張っても変わらないから諦めてます(笑）


どうしましょう。。





ダイエットしかないかな。。


岩盤浴でもしようかな。。


キツそうだから骨盤リズムでいいかも。。


ソッチの方がキツそう？？








明日はいい日だ。がんばろ～＾＾


今日は英語上達法２をみました。

男性のみなさんさっき起きたばかりですがコンニチワ





またｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)お昼すぎに目覚めた。。


昨日の夜食は誘惑に勝つことが出来ず、近所のパン屋さんのクリームパンやからだ応援ロールも食べました。





私は好きではない味でしたね。皆んなは美味しいみたいだけど。。


それでもヤバイのに更に高級肉のステーキまで食べてしまった。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っていたダイエットをもうはじめよう(泣





しかし毎日いってますよね。。


以前はジョギングもしていたし、10キロのランニングも友達としていました。





2人とも中澤裕子が大好きで憧れてたんです。笑って下さいｗｗ





でも夢は捨てないほうがいいと思ったりするのは自分だけですかね？？





最近でいうと、どんなことがいいのかというと、ゼナドリンなんです(笑）





いやモチロン家の周りをウォーキングも一緒にします。


サプリに頼ってばかりではダメです。





しばらくの間、大好きなバイタンＳＰとかアサヒサーデンペプチドも厳禁で我慢します。





食事は納豆がいいらいしいので、酵福納豆（製造受託）とか小粒赤・あか 小粒納豆（PSP赤ラベル）とかまとめ買いして頑張っていきますｗｗ





17号をきれるように頑張っていこうと思ったりするのは自分だけですかね？？








天気はピーカンです。ですけど、メチャくちゃ暖かかった。。





なにもかんけいないけどｗｗ


――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


今日は英語上達と学用品の関係をみました。

オハヨウですー


今日は珍しく早く起きてしまいました。


嬉しいです。


そんなカンジで本日は先週までとはうって変わってのアメです。。








マッタリとスゴそうって早く起きたんだから勿体無いですねｗｗ





せっかくのダイエット日和なんでｗ運動しようかとおもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）。





おとといから考えたんです。


私の弱さは皆んな知ってます。





今まではドリンクとかスピルザＤとかサプリにばかり。楽をして痩せることを考えていました。





しかしそれではいけないと思い、腕立て伏せも考えていきました。





その他にもwiiスポーツやランニングであれば、あたしにも出来るかもっておもって頑張ってみました。





でもヤッパリ駄目だった(笑）


いやダイエットって難しいですよ。





ダイエットゼリー　マスカット味も食べるので、胃にいいかもしれません。コシがほんと気になってきてるので、がんばらないと。





エナメル財布が欲しかったけど、それを似合うためにもまずはダイエットと思って。





エナメル財布を我慢してウォークフリーを買いました。





頑張って痩せます。





おしまい！！！








今日はネイリスト技能検定3級とは？をみました。

ｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)遅いです。


みなさま∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩





チョットだけ書こうおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。。天気はいい天気です。





今日は男について(笑）


美男子大好きなので





一番好きなのはタレントでは伊原剛志でモデルではケンタロウです。





関連性が無いようですが、あたしにも分かりません。





でも伊原剛志の男っぽい所っていうか、ワイルドな感じがして大好きです。





ケンタロウは雑誌で見てから大好きになりました。





目が好きですね。


喋り方なんかもセクシーです。





ガッツ石松や薮宏太も優しそうなところが好きですね。





杉田剛史はかっこいいけどキザでないところが好感度ありです。





一方嫌いな人もいます。


松岡充はイヤです。


生理的に無理な感じです。人気はありますけど、私は苦手かな。。





テディがモデルの中では苦手かもしれません。





カッコいいって所を自慢している様な気がしてｗｗ


気のせいでしょうけど。。








今日はこれでエンドですｗｗルーぽく閉めてみた。。











今日はイブ・サンローランの人気商品をみました。

みなさまこんにちわですー





ほんじつは(固苦しいですね。。)寝すぎてしまったｗｗ


先週までとはうって変わっての雨ですなんで、たまにはいいと思ったりするのです。。





今日はなんとなく思った事を書きますね





一週間前は最悪でしたけど(泣





最近ですけど、わたしが夢中なのはダイエットですが、塩ラーメンも大好きなんでやばいです(笑）





誘惑多すぎ・・あたくしの場合、過去にアサイーベリーとか、デトクレンザーなんかも試したんですが、これは効果がないと思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。





それはそれで素晴らしいですよねｗｗ


最近楽天でほしいも　（300g×10袋セット）を買って、それがまたヤバくて。。ほんと意志が弱すぎでマイってます。





腕立てなんかも軽くやってたし、骨盤ネジ締めも好きなんですけどね。





でも最近本気でエアリーシェイプネオを買って頑張っていこうっておもってます。


コ・ソヨンのハーブ・緑茶ダイエット法で見かけたのが衝撃的でした。





背中が気になるので、頑張っていこう！！





Sサイズが入りますように。。


上戸彩を目指してますｗｗ





さあご飯食べよ～っと。


今日はコ・ソヨンのハーブ・緑茶ダイエット法をみました。