マリーナーの日常

おはようございます


今日は珍しく早く起きてしまいました。


嬉しいです。


今日は先週までとはうってかわっての晴れです。。








昼寝でもしようって早く起きたんだから勿体無いですねｗｗ





せっかくのダイエット日和なんでｗ運動しようかと思ったりしたりするんです。。





１週間位前から考えたんです。


わたしの弱さは皆んな知ってます。





今まではスリムビューティーとか（ローズヒップ+アセロラ） とかサプリにばかり。楽をして痩せることを考えていました。





しかしそれではいけないと思い、腕立て伏せも考えていきました。





その他にも10キロジョギングや背筋であれば、あたくしにも出来るかもっておもって頑張ってみました。





でもヤッパリ駄目だった(笑）


いやダイエットって難しいですよ。





ダイエットゼリー　マスカット味も食べるので、胃にいいかもしれません。背中がほんと気になってきてるので、がんばらないと。





エナメル財布が欲しかったけど、それを似合うためにもまずはダイエットと思って。





エナメル財布を我慢してステップボーイを買いました。





頑張って痩せます。





今日は酔っ払ってるのでこのくらいにしておこう、、








今日はカニ（蟹）通販ならお任せ【ワケありからご当地グルメのカニまで】をみました。

トゥデイは（ってキザｗｗ？？）遅いです。


老若男女さまざまGoodevening♪





チョットだけ書こうおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。。天気は最高にいい天気です。





今日は男について(笑）


美男子大好きなので





一番好きなのはタレントでは高木ブーでモデルでは渡辺真史です。





関連性が無いようですが、ミーにも分かりません。





でも高木ブーの男っぽい所っていうか、ワイルドな感じがして大好きです。





渡辺真史は雑誌で見てから大好きになりました。





目が好きですね。


喋り方なんかもセクシーです。





渋谷すばるや山ちゃんも優しそうなところが好きですね。





龍弥はかっこいいけどキザでないところが好感度ありです。





一方嫌いな人もいます。


石田明はイヤです。


生理的に無理な感じです。人気はありますけど、私は苦手かな。。





フィファンがモデルの中では苦手かもしれません。





カッコいいって所を自慢している様な気がしてｗｗ


気のせいでしょうけど。。








ニンニン。って古くて年バレかなｗｗサヨウナラ。











今日は登山ダイエット～イ・ヒョリをみました。

女性のみなさんグッドアフタヌーン（気取りすぎ？





そんなかんじできょうは寝すぎてしまったｗｗ


昨日とはうってかわってのピーカンです。なんで、たまにはいいと思ったりしたりするんです。。





ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます






前は最悪でしたけど(泣





最近ですけど、あたくしが夢中なのはダイエットですが、赤いチップスターも大好きなんでやばいです(笑）





誘惑多すぎ・・ミーの場合、過去にソーパルメットとか、サーキットブレイカーなんかも試したんですが、これは効果がないと思うのです。





それはそれで素晴らしいですよねｗｗ


最近楽天で松阪牛ヒレステーキ　180g 　　3枚を買って、それがまたヤバくて。。ほんと意志が弱すぎでマイってます。





ロングスケボーなんかも軽くやってたし、エアロビクスも好きなんですけどね。





でも最近本気でエクササイズ　トランポリンを買って頑張っていこうっておもってます。


で見かけたのが衝撃的でした。





腕が気になるので、頑張っていこう！！





Lサイズが入りますように。。


三船美佳を目指してますｗｗ





・・・と、書いてみるテスト


今日はサルでも分かる英語、英語学習法をみました。

女性のみなさん今日の天気はあいにくの雨です。。





昨日が生憎の曇りです。だったので、気持ちいいです。


人によってはまちまちでしょうが。。





老若男女さまざまどうも皆さんお元気ですか？コンニチワ。


今日も眠たいんです(笑）





皆さん忙しそうです。


あたくしなんかはバタバタしてきました。


でもカモフラージュ クリームファンデーション コンパクトUV ビスクベージュとビーバンジョア 薬用MKオウゴンパックがほしかったので、大変嬉しいです。








でもダイエットであれば、最近中学時代の友達のかなるがやってるんですけど、エアロビクスをやっていますね。





なんか、８キロも痩せたとかで、ビックリしました。


本当にいいんだなって思ったりするのです。





あとは、ダイエットというと、うまい棒(チーズ味)とか脂がっつりラーメンが好きなあたしとかは駄目ですよね。。。どうしても食べ物を食べたいので頑張ろうと思ったりするのは自分だけですかね？？





それと食べ物でいうとダイエット食品とかもいいみたいです。


オススメはプロ級ガリヤセセットです。


これはいいみたいです。





あとはジェノール 水溶性カルシウム＋マグネシウム セラミド セントジョーンズワートやプラズマリジェットも最近きくけどよくわかりませんｗ








では、サラバです。また会いましょう。


今日はカスタムをみました。

女性のみなさんおはよー





そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)眠いです。


理由は天気。ピーカンです。。





でもこんな日は、お腹が減ります。


今日は少しやすもう





でも張り切ってダイエットしてます(笑）


でもあたくしはうまい棒(明太味)と、コンビニの食パンまで食べたんです(泣





後悔したけど、そんなにおいしいかな。。。


この前までは、マルチミネラルと、プエラリア を試したんだけど、全く効果なし。





その前は、フットサルも並行して頑張ったんだけど、、、意思が弱いな。。





でも今回は、ゲルマニウムをしています。


コアリズムも友達が要らないっていってたんで、お願いしました(笑）





友達も呆れてる思ったりしたりするんです。。


その子には色々借りてるんで、アイツまただって思ってるおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。ｗｗ





でも今回は絶対成功させたいな。。


絶対、三原じゅん子の様になってみせます。って無理かもｗｗ





三原じゅん子は行き過ぎとして、臼田あさ美にはなりたいです。って余計無理ｗｗ？？





昨日は楽天からAHAVA ピュリファイン マッド マスクN/D(パック)が届きました。


メチャウレシイです。





ボディバッグも密かに狙ってます。


まずは痩せないとねｗｗ








え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～








今日は赤ちゃん　安全　水をみました。